ASERTIVIDAD

Es el derecho fundamental de cada persona de elegir y expresarse por si mismo. Al mismo tiempo, es el derecho de hacer saber sus necesidades, de decir no en un momento determinado y sentirse bien con esa decisión. Todo esto, siempre y cuando no afectemos los derechos de los demás.

VENTAJAS DE SER ASERTIVOS:

• Mantiene tu propia integridad
• Reconocimiento y respeto de tus derechos
• Sentirse mejor contigo mismo
• Minimiza y evita situaciones desagradables durante el dia
• Reduce en gran medida el estres
• Mejoran las relaciones interpersonales

DESVENTAJAS DE LA ASERTIVIDAD:

-No todos nuestros interlocutores tienen las mismas capacidades. Para un interlocutor no asertivo, nuestra asertividad se puede traducir en agresividad.

-A las personas que están enfadadas no suele gustarles un interlocutor tranquilo y seguro, al contrario, más bien les resulta molesto un tono de voz moderado y una capacidad de respuesta rápida y segura.